Мастер-класс по Скандинавской ходьбе "Ходи, Подмосковье"
"Активное Подмосковье, движение-это жизнь". Именно под таким девизом прошел 20 мая 2019 года открытый урок по скандинавской ходьбе в городском округе Кашира при содействии Добровольного физкультурного союза и Каширского ЦСО "Забота". Шеф-инструктор Александр Спектор провел разминку, рассказал о технике Скандинавской ходьбы. Все участники мероприятия, а это более 114 пожилых граждан, прошли маршрутом "1000 шагов к жизни" в парковкой зоне. Много слов благодарности звучало в адрес организаторов от участников. Улыбки, задорный смех, активность, жизнерадостность присутствовали среди всех участников! Самым активным участником была признана Панова Вера Ивановна, которой исполнилось 95 лет. Гордимся нашими каширянами!
